The Whole You Wellness Studio 应用评论
The Whole You Wellness Studio 应用程序是一个全面的工具，旨在帮助您实现健身、健康和健康目标。这款 iPhone 应用程序提供定制的训练计划，让您可以在个人教练的指导下监控和跟踪您的锻炼、营养、生活习惯、测量和结果。
通过 The Whole You 应用程序，您可以访问训练计划、锻炼视频，并实时跟踪您的进展。此外，您还可以监控您的餐饮、设定健康和健身目标，获得成就里程碑徽章，并与支持性数字社区互动。该应用还提供消息教练、设定锻炼提醒和与可穿戴设备同步进行无缝跟踪等功能。
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